Mijn naam is Suzan de Vries en ik ben gecertificeerd ademcoach. Nadat ik 14 jaar in het bedrijfsleven heb gewerkt begon er iets te knagen. Ik merkte dat ik last van stress had en dat ik vaak doordenderde zonder stil te staan bij wat ik eigenlijk voelde. Ik vond het überhaupt moeilijk om bij mijn gevoel te komen en naar mijn hart te luisteren. Daarom heb ik besloten om te stoppen met mijn commerciële baan. Best een spannende beslissing. Ik had geen idee wat ik dan wel wilde gaan doen, behalve dat ik tijd nodig had. Tijd voor mezelf, maar ik wilde ook graag tijd doorbrengen met mijn gezin. We hadden de kans om met elkaar een half jaar op reis te gaan. Die kans hebben we gepakt en het was een onvergetelijke ervaring!

 

In deze periode ben ik ook in contact gekomen met ademwerk. Ik ben van nature nuchter en sta met beide benen op de grond, maar ik werd totaal overweldigd door de kracht van de verbonden ademhaling. De adem bracht mij in contact met mijn diepere zelf. In al zijn rauwheid. De emoties, de fysieke uitingen van mijn lijf, de vreugde, de dankbaarheid en het opgeruimde gevoel. Het geeft me het vertrouwen om mijn eigen pad te volgen. 

 

Ik volgde een opleiding tot ademcoach bij Adem en Stem in 2023 en heb sindsdien al veel sessies mogen geven. Elke persoon is anders en elke sessie is anders, maar het is altijd weer een waardevol moment van oprechtheid, kracht en verbinding.

 

Ik wil graag zoveel mogelijk mensen de kracht van ademhaling laten ervaren. 

​